TAMANHO DO TEXTO  VERSÃO DE IMPRESSÃO

Nada mais chato do que uma pessoa mal-humorada. O mal-humor contamina qualquer ambiente. Portanto, se você não quer ser o responsável pela energia negativa circulante, siga algumas recomendações elaboradas por médicos e psicólogos. Elas ajudam a levantar o ânimo naqueles dias mais nublados.

1. Ligue para um amigo e jogue conversa fora.
2. Caminhe ao sol.
3. Tome café com um amigo.
4. Agradeça por algo.
5. Plante flores ou plantas.
6. Asse pão.
7. Esvazie o armário.
8. Tome banho de imersão.
9. Acaricie um cachorrinho.
10. Saboreie um pedaço de chocolate

Fonte: Saúde 100%
Edição: C.P
21.12.2009

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